EQUIPO

Ruth Sáez dirige Diwali desde 2016 siendo la principal profesora en las disciplinas de Yoga Integral, Yoga Aéreo, Meditación e Hipopresivos.

Licenciada en 2007 en Geografía y con Certificado de Aptitud Pedagógica por la Universidad Complutense de Madrid. Realiza su primera formación como Profesora de Yoga de Síntesis con la Escuela de Yoga Sivananda de Madrid, en su intensivo de verano de 200h, en Aluenda (Zaragoza), en 2012, y la segunda como Profesora de Yoga Integral con la Escuela Mahashakti, promoción 2012-2014.

Comienza a impartir clases en 2012 en diferentes municipios del suroeste de la Comunidad de Madrid. Entre 2014 y 2016 estudia diferentes especialidades: Yoga Prenatal en la Escuela de Yoga Madre Tierra, en El Escorial; Yoga Terapéutico con FisiomYoga (monográficos Cervico-torácico y Lumbo-Pélvico), en Barcelona; y Yoga para niños con la Escuela Mahashakti, en Navarra.

Nunca ha dejado de formarse. En 2017 se certifica como profesora de Yoga Aéreo Unnata, con Montse Lominchar (única formadora en España) y en 2018 realiza el curso Suelo Pélvico e Hipopresivos con FEDA.

En 2019 comienza el Certificado Profesionalidad de Instrucción de Yoga con la Universidad Politécnica de Madrid (550 horas ). Dos años de curso muy intensos con pandemia de por medio en los que completa su formación con profesores de gran nivel en Noviembre de 2021.

En constante formación en 2023 realiza la Formacion de Mindfulness con Nirakara, el Instituto de Investigación y Formación en Ciencias Cognitivas y en la misma línea realiza Del 21 de Enero al 16 de Junio de 2024 la Formación Antar Mouna Sadhana, dirigido por Marta Espeita, Investigadora, Formadora en Yoga/ Meditación con perspectiva Integral, inclusiva y no dogmática.

Con el mismo ánimo de actualizar sus conocimientos comienza también en 2024 la formación de Hipopresivos LOW PRESSURE FITNESS y en 2025 descubre del Yoga facial con Diana Bordón, pionera en España de esta disciplina, con su curso de Monitora dd Facial Yoga Plan.

Es practicante de yoga desde hace más de 20 años, seguidora del budismo, de Ramiro Calle y sus enseñanzas. Usó desde muy joven la meditación, la atención plena y el control de respiración para combatir la ansiedad y la depresión.

Motivada en mostrar a otros todas las herramientas con las que ha venido trabajando gran parte de su vida se formó oficialmente con el Certificado de Profesionalidad AFDA0311 ‘Instrucción en Yoga’ de nivel de cualificación 3 en el centro acreditado FORMULA EDUCATIVA S.C.M. (COLEGIO CATÓN) e hizo sus prácticas en Diwali, donde gracias a sus excelentes aptitudes y actitudes entró a formar parte del equipo docente impartiendo las diferentes modalidades de yoga que impartimos.