Cómo funcionan las clases de Yoga

Cada practicante según sus aspiraciones, ideas y su condición física y mental tiende hacia estilos de yoga más profundos y meditativos como es el Yoga Integral o hacia estilos más dinámicos como el Yoga con pesas.

Si estás embarazada o acabas de ser mamá podrás venir a cuidarte en nuestras clases de Yoga Prenatal y Yoga Mamás y Bebés.

Para aquellas personas que desean profundizar en su autoconocimiento ofrecemos nuestras clases y cursos de Meditación.

Para aquellas personas que prefieren una práctica occidental ofrecemos la posibilidad de practicar Pilates Suelo e Hipopresivos.

Dependiendo de la sensibilidad de cada persona ésta se inclinará más hacia una rama u otra, pero desde nuestra experiencia, es aconsejable no dejar nunca totalmente de lado las otras a fin de sostener el equilibrio global de la persona.

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